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菠萝蜜营养价值和糖量多高

发布时间：2024-05-19 21:24
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菠萝蜜中含有糖、有机酸、菠萝蛋白酶、维生素、硒、钙、磷、铁、钾等微量元素，具有补中益气，止渴、通乳的作用。1、含有的菠萝蜜蛋白，不仅可以消炎，缓解和消除...

菠萝含糖量高。每100克菠萝果肉中含有12克糖（其中蔗糖3.1克、葡萄糖2.9克、果糖2.1克），它的含糖量超过苹果、梨、...

菠萝含糖量高。每100克菠萝果肉中含有12克糖（其中蔗糖3.1克、葡萄糖2.9克、果糖2.1克），它的含糖量超过苹果、梨、桃、橙、草莓等常见水果，属于糖分含量比较高的...

菠萝糖份高，可以快速补充能量，缓解疲劳；含有抗氧化性化学物质，有养颜美容、延缓衰老，维护血管的作用；菠萝绝大...

菠萝蜜的营养价值很高，含有碳水化合物、糖分、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸以及对人体有用的各种矿物质。果肉具独...

菠萝蜜的营养价值很高，含有碳水化合物、糖分、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸、钙、铁、钾，并含有一定量的植物脂肪以及对人体有用的各种矿物质。与此同时，菠萝蜜...

菠萝蜜属于高糖水果，含糖量在15%以上。菠萝蜜中的营养成分较为丰富，含有碳水化合物、蛋白质、脂肪酸、维生素C、维生素A、钾、磷、镁等多种营养成分，有助于补充...

菠萝蜜的热量是103，(大卡/100克)。菠萝蜜营养丰富，含有很高的营养价值。含有大量的糖份、维生素B族、维生素C、蛋白质、脂肪油、矿物质等；能够维持机体的正常生...

菠萝蜜的热量在水果算是热量比较高的，100克可食用部分的菠萝蜜热量是105大卡。由此可以看出菠萝蜜属于热量略高的水果，减肥期间适量食用即可，或者是食用其他热量...

菠萝蜜的营养价值 1、新鲜的菠萝蜜含水量较高，约为85%。其成分包括糖类、蛋白质、脂肪、维生素A、B1、B2、C、蛋白质分解酵素及钙、磷、铁、有机酸类、尼克酸等...